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文档下载随着生殖技术的快速发展，试管婴儿已经成为一项成熟的辅助生育技术，也给越来越多的不孕不育家庭带来了福音。然而，试管婴儿技术不仅仅是一次怀孕生子的过程，更是一次医疗行为。对于试管妈妈们，面对40-50%的成功率，治疗的过程也是一段特别的心理历练，面对的不仅是身体的负担，更多的则是心理和精神的压力，而这些压力往往都是“试管妈妈们”独自承受。这些压力不仅影响了她们的日常生活，更严重影响了试管婴儿治疗的效果和怀孕的成功率。
“卵泡少，失败了怎么办?”
“害怕卵泡少！”
“害怕宫外孕！”
“再次移植失败怎么办？”
“宫腔不好怎么办？”
……
2019年5月15日早上10点，在云南省健康与发展研究会的支持下，研究会资深会员李琴书老师到云南省第二人民医院生殖医学科，首次尝试在接受试管的小伙伴们中开展心理辅导活动，8位自愿参加本次心理辅导的小伙伴们敞开心扉，说出了治疗过程中让自己压力最大的问题。
面对这些问题，李老师告诉小伙伴们：面对试管40-50%的成功率，我们必须得接受一个事实：有成功就一定会有失败！但是不去尝试就一定只有失败！！我们所有的焦虑和紧张，甚至抑郁都是正常的，我们必须接受自己的情绪，并且将这些情绪释放。
李老师教授了小伙伴们一个非常简单的释放情绪办法，敲击穴位，将让自己压力最大的问题说出来。在释放情绪之后，李老师引导大家进入思想休息状态，静静地将整个身心彻底放松。
希望通过研究会的活动，能帮助到更多有需要的不孕不育患者正确认识自己的情绪，做好情绪管理，调整平和的心态，助力“好孕”！
